3 Tips για να δουλεύεις ευχάριστα από το σπίτι

• Μίνιμαλ δωμάτιο: το ιδανικό μέρος για να τοποθετήσεις το γραφείο σου είναι να είναι φωτεινό, διότι επηρεάζει την ψυχολογία, καθώς οι ώρες εργασίας θα σου φανούν ξεκούραστες. Επιπλέον, καλό είναι να υπάρχουν στο δωμάτιο μόνο τα πράγματα που χρειάζεσαι. Μπορείς, επίσης, να τοποθετήσεις ένα πράσινο φυτό, επειδή, όπως είναι αποδεδειγμένο από τις έρευνες, τα φυτά επιδρούν σημαντικά στην ψυχολογία μας. Θα σε κάνει πιο παραγωγικό/ή στη δουλειά σου, γιατί θα σου μειώσει το άγχος.

•Ντύσιμο: Συνδύασε ρούχα με απαλά χρώματα που θα σου ανεβάσουν τη διάθεση. Το ότι δουλεύεις από το σπίτι δε σημαίνει ότι πρέπει να είσαι στο γραφείο σου με πιτζάμα.

• Μουσική: Η μουσική είναι ένας σημαντικός παράγοντας για να σε βοηθήσει να είσαι πιο συγκεντρωμένος/η όταν δουλεύεις στον υπολογιστή. Βάλε σε χαλαρούς ρυθμούς ένα αγαπημένο σου κομμάτι καλύτερα χωρίς στίχους, ώστε να μην εστιάσεις την προσοχή σου στα λόγια.

Κάντε ένα διάλειμμα για να μιλήσετε με τους δικούς σας ανθρώπους

• Όσο ετοιμάζετε τον καφέ ή το μεσημεριανό σας, πάρτε τηλέφωνο ή μια βίντεοκλήση κάποιο κοντινό σας πρόσωπο, ή στείλτε ένα μήνυμα, για να μάθετε πώς είναι. Οι κοινωνικές συναναστροφές, ακόμα και ψηφιακές, μας βοηθούν να νιώσουμε λιγότερο μόνοι, πιο «συνδεδεμένοι» με τον κόσμο γύρω μας. Οι συμβουλές των φίλων σας, που περνούν παρόμοιες καταστάσεις μπορεί επίσης να σας βοηθήσουν. Καλό θα ήταν να μην μιλήσετε μόνο για τον κορονοϊό και τις ανησυχίες σας, όμως. Επικεντρωθείτε στο να στηρίξετε ο ένας τον άλλον και να ανεβάσετε το ηθικό σας!

Χτίσε μαζί μου την πιο ισχυρή εικόνα της επιχείρησης σου!!